[21件事EP12]生存的333原則

登山前要知道的21件事

第12件事

生存的333原則，Rules of threes

　　333原則是在講人要能存活的條件。不能保持核心溫度，失溫的話，大約3小時就out；沒有喝到水，大約3天就out；沒有吃東西，大約3周才會out。

　　我提醒大家一下，這三件事情是有輕重緩急的，它有點像是三道關卡，必須要先過第一關，3小時內沒有失溫，接著才會談到第二關，3天內要補充飲水，前面兩關都過了，最後才會談到第三關，3周內得要進食。

　　這個333原則，看起來很簡單，就是三個生存條件。但是套在台灣的山區環境，再加上跟搜救人員的溝通問題，最後會得到很複雜的結論。

　　首先我們必須記住一個事實，台灣的山區絕大多數地方都是茂密的森林，很難用直升機運送搜救人員進去。所以，如果你在山上遇到麻煩，身邊沒有其他人，要求救，就算你第一時間打電話求救，也有很精確地提供座標位置，但是搜救人員上來到達你身邊，起碼是好幾小時以後的事情。甚至如果你求救的地點很深很遠，搜救人員上來也可能是幾天以後的事情。

　　所以，第一個3，3小時內不能失溫。這個問題，你不能期待搜救人員可以幫忙，基本上你得自己解決，要自己準備好足夠的保暖衣物。

　　失溫的問題不一定是發生在一開始的那3小時，但是基本上如果能度過第一個夜晚，天氣也沒有變得太惡劣，第一關就算是過了。

　　那接下來，生存的關鍵就轉移到第二個關卡，也就是第二個3，3天內要補充飲水。

　　這個問題其實會比第一關的保暖不失溫更棘手。為什麼呢？有三個原因：第一，衣服其實沒有很重，通常就幾百公克，但是水很重，一公升的水就是一公斤，大家都不想背東西，所以大家都不願意多帶水。

　　第二，保暖衣物不會被突然不見，但是水喝下肚子，就不見了，它也能從你的皮膚或是呼吸，就蒸散到空氣裏面，或是就變成你不想喝的，自己的尿液。總之，水很不容易回收利用。而如果你過了第一關，接下來每一個3小時你都可以用同一套衣物來保暖。但是你一開始過了第二關，三天內有喝到水，而接下來第二個三天，第三個三天，你卻還是需要更多的水啊！因為水是會被消耗掉的，就算你願意喝自己的尿，它也會越來越少。所以，為什麼在山上遇到狀況等待救援的人，最後往往撐不住都會想要下溪，其實是有生理上的因素在後面推動的，需要喝水，那個意念其實是很難抗拒的。

　　所以這就產生第三個棘手的點，第一關等待救援的人要自己應付，跟搜救人員沒有關係。但是第二關，等待救援的如果想自己應付，自己跑去找水，那麼搜救的人上來就找不到他了，這個人跑掉了，不在原本報案的地方。

　　我也順道提一下第三個3，食物的問題好了。其實現況是，在山上走丟了，消防單位最多只會找兩個星期，那麼久都找不到，大家就放棄了。所以最重要的是，學習怎麼讓自己容易被找到，不是要去學習什麼野外求生，在山上找可以吃的東西，那些都是很浪費能量，又沒什麼效果的事情。

　　後面我們還會更仔細講到相關的問題，而登山前要知道的第12件事，就是要記得333原則。而你，準備好你的保暖衣物，也準備好你的飲水，你也很清楚理解保暖衣物和飲水這兩項，比食物還更重要嗎？